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不抱怨的世界——读后感简介,宽容待人的魅力

坦白说我常常抱怨,抱怨对我来说就像呼吸一样自然。(我病的不轻啊)

这几年看了不少书,我了解到抱怨不能解决问题,最好不要抱怨,但你懂的「知道」跟「做到」是两回事。

去年(2014)看了《断舍离》让我重生了一次,不过总觉得人生不如意还是十常八九,怎么办?(问神?)

今年(2015)看了《不抱怨的世界》感觉我又重生了一次。原来面对人生中的不如意,你可以有另一种选择,就是不抱怨,不要大小声。

「可是我不爽啊,我就是忍不住要抱怨啊。」冷静,你先看一下这本《不抱怨的世界》中文版2008年就出了,我看的是2013年的第二版。

重点如下:
一、安洁罗博士:如果不喜欢一件事,就改变那件事,如果无法改变,就改变自己的态度。不要抱怨。

二、抱怨是一种有能量的陈述,其焦点在于眼前的问题而非寻求解决之道。

三、抱怨从来不能吸引你所要的,而是持定你所不要的。

四、《秘密》所谓的秘密就是:我们朝自己的思想前进,宇宙就会陈明我们所想的来加以回应。

五、当一个人说:「这办不到。」你的回应应该是:「如果可行,你会怎么做?」

六、如果你说某件事不可能达成,那你其实是说:我不想做!

七、大家经常问我一个问题是:「难道你不用抱怨就能得到你想要的结果吗?」要得到你渴望的结果,最好是表达你的要求而不是抱怨事态。

八、想「叫周围的每个人都不再抱怨」时,我发现我会想放一张小纸条,上面写着:「注意,除非你先改变,否则不会见效。」

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坦白说,我跟薇薇大人婚后相处一直不好。我对她说:「我记得妳婚前满温柔体贴的啊?」她凶巴巴的回:「你记错人了啦!」

家家有本难的经,更何况薇薇大人有特别警告我,不准在部落格提到她。我现在可是冒着夫妻失和的危险偷偷告诉你。你赶快笔记,我等一下要把这一段拿掉。

简单讲:我自己要先变好,事情才会变好。多欣赏她的优点,缺点请闭一只眼,甚至可以闭二只眼。还有最重要的,不要抱怨,凡事少说二句。

《不抱怨的世界》从头到尾只是在讲一件事:如果不喜欢一件事,就改变那件事,如果无法改变,就改变自己的态度。不要抱怨。

自从我下定决心「不要抱怨」之后,夫妻关系越来越好,薇薇大人对我越来越温柔了,说真的我被凶久了,突然对我那么温柔,我一时之间还真的有点不习惯。(皮在痒?)

结论:要怎么样让你的人生变好?很简单:不要抱怨。

我的老婆明明还是同一个,但我却觉得好像新的一样,她好像变了一个人。只要我闭上嘴,不要抱怨。

补充:《不抱怨的关系》

《不抱怨的世界》这本书红了之后,作者威尔.鲍温,又有推出第二本不抱怨的书《不抱怨的关系》。这两本书书名很像,很容易就搞混了。

二选一,我的看法是第一本比较优,第二本只是再多补充一些细节而已。我建议看第一本《不抱怨的世界》就好,理由:有效的话,一本书就有效。多看一本不抱怨的书,还不如再重看一次《不抱怨的世界》。

对了,你可能会觉得,我不是说「不抱怨」吗?怎么我还是常常在部落格抱怨啊,这是怎样?

好吧,我承认我的修养不够,在现实生活中我尽可能的不要对任何人抱怨,但在部落格中我忍不住想抱怨、会抱怨,这是我修养不够,我跟你道歉。

最高境界,我应该连在博客都不要抱怨,但没办法,在这边抱怨还满爽的,有抒压的效果。

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